Menu Wartości Odżywczych KFC dla Pakistan (Aktualizacja 2026)
Pełne informacje o kaloriach, białku i wartościach odżywczych
Zrozumienie Wartości Odżywczych KFC
Podejmuj świadome decyzje dzięki pełnym informacjom o wartościach odżywczych dla wszystkich pozycji menu KFC w Pakistan. Ten przewodnik zawiera kalorie, białko, tłuszcz, węglowodany i zawartość sodu.
Uwaga: Wartości odżywcze są przybliżone i mogą się różnić w zależności od metod przygotowania i wielkości porcji. Wartości dotyczą pojedynczych produktów bez dodatkowych sosów lub modyfikacji.
Build Your Meal with the KFC Calorie Calculator
Get real-time totals for calories, protein, carbs, fat, and sodium while selecting items.
Pakistan Nutrition Profile
This page uses the nutrition rows available for Pakistan to highlight practical trade-offs between calories, protein, and sodium rather than repeating one generic global guide.
Items analyzed
3
Lowest calorie item
KFC Original Recipe Chicken (1 pc) (320 cal)
Highest protein item
Zinger Burger (25g)
Average sodium
Unavailable
Burgers - Informacje o Wartościach Odżywczych
| Produkt | 🔥 Kalorie | Białko (g) | 🥑 Tłuszcz (g) | 🍚 Węglowodany (g) | 🧂 Sód (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
Zinger Burger | 510 | 25g | 24g | 46g | – |
Chicken - Informacje o Wartościach Odżywczych
| Produkt | 🔥 Kalorie | Białko (g) | 🥑 Tłuszcz (g) | 🍚 Węglowodany (g) | 🧂 Sód (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
KFC Original Recipe Chicken (1 pc) | 320 | 19g | 21g | 8g | – |
Popcorn Chicken | 410 | 24g | 23g | 26g | – |
Other Pakistan Menu Items (Price Verified, Nutrition Not Yet)
We have verified prices for these items but not nutrition — calorie figures for them elsewhere on the web (including previously on this site) were unsourced estimates we've since removed.
| Item | Price (PKR) | Calories |
|---|---|---|
| Mighty Zinger | Rs 770 | – |
| Krunch Burger | Rs 310 | – |
| Zingeratha | Rs 390 | – |
| Rice & Spice | Rs 390 | – |
| Kentucky Burger | Rs 660 | – |
Dokonywanie Zdrowszych Wyborów w KFC
Opcje o Niższej Kaloryczności
- • Wybieraj grillowanego kurczaka, gdy dostępny
- • Wybieraj pojedyncze kawałki zamiast zestawów
- • Wybieraj zieloną fasolkę lub kukurydzę jako dodatek
- • Pomijaj lub ograniczaj wysokokaloryczne sosy
- • Wybieraj wodę lub niesłodzone napoje
Opcje o Wyższej Zawartości Białka
- • Pierś z kurczaka Original Recipe (39g białka)
- • Opcje z grillowanym kurczakiem
- • Pierś z kurczaka Extra Crispy
- • Paluszki z kurczaka (sprawdź wielkość porcji)
- • Unikaj panierki, aby zmniejszyć ilość węglowodanów