KFC tabela kalorii 2026: kalorie, białko i alergeny całego menu
Oficjalna tabela KFC to jeden gęsty arkusz PDF. Poniżej są te same dane dla 70 pozycji, ale ułożone pod pytania, które ludzie naprawdę zadają: ile kalorii ma kubełek, ile zestaw z frytkami, co jest bez glutenu i gdzie jest najwięcej białka.
Ile kalorii ma kubełek? Hot Wings i Strips na sztuki
KFC podaje wartości dla jednej sztuki, więc kubełek łatwo przeliczyć samemu. W tabeli jest sam kurczak, bez frytek, sosów i napojów.
| Liczba sztuk | Hot Wings | Hot & Spicy Strips |
|---|---|---|
| 1 szt. | 114 kcal · 7 g białka | 92 kcal · 7 g białka |
| 3 szt. | 342 kcal · 21 g białka | 276 kcal · 20 g białka |
| 5 szt. | 570 kcal · 35 g białka | 460 kcal · 33 g białka |
| 8 szt. | 912 kcal · 56 g białka | 736 kcal · 53 g białka |
| 10 szt. | 1140 kcal · 70 g białka | 920 kcal · 66 g białka |
| 15 szt. | 1710 kcal · 105 g białka | 1380 kcal · 99 g białka |
| 20 szt. | 2280 kcal · 140 g białka | 1840 kcal · 132 g białka |
| 30 szt. | 3420 kcal · 210 g białka | 2760 kcal · 198 g białka |
Przykład: kubełek dla jednej osoby z 5 Hot Wings i małymi frytkami to 772 kcal, a kubełek 30 Hot Wings dzielony na cztery osoby daje każdej 855 kcal samego kurczaka.
Zestawy: burger z frytkami i Pepsi
Najczęściej zamawia się burgera albo wrapa z frytkami i napojem. Tak wyglądają sumy (Pepsi Wielka Dolewka 350 ml ma 98 kcal, a przy dolewkach licz tę wartość za każdy kubek):
| Danie | Samo danie | + małe frytki | + duże frytki | + duże frytki + Pepsi |
|---|---|---|---|---|
| Zinger Burger | 445 | 647 | 735 | 833 |
| Zinger Max | 590 | 792 | 880 | 978 |
| Zinger Ser & Bekon | 524 | 726 | 814 | 912 |
| Grander Burger | 756 | 958 | 1046 | 1144 |
| Longer | 309 | 511 | 599 | 697 |
| Cheeseburger | 309 | 511 | 599 | 697 |
| Twister | 579 | 781 | 869 | 967 |
| iTwist | 350 | 552 | 640 | 738 |
| Qurrito | 692 | 894 | 982 | 1080 |
Wszystkie wartości w kcal. Frytki dokładają 202 kcal (małe) albo 290 kcal (duże). Duże frytki to więc prawie tyle, co cały Cheeseburger (309 kcal).
Kentucky Original czy Hot & Spicy?
Każdy kawałek Hot & Spicy jest cięższy od swojego odpowiednika Kentucky (na przykład pierś waży 126 g zamiast 100 g), dlatego ma więcej kalorii. W przeliczeniu na 100 g różnice są niewielkie i idą w obie strony. Ważniejsza różnica dotyczy alergenów: Kentucky Original zawiera mleko i jaja, a Hot & Spicy w tabeli KFC ma tylko gluten.
| Kawałek | Kentucky Original | Hot & Spicy |
|---|---|---|
| Podudzie | 169 kcal · 69 g · 15 g białka | 205 kcal · 89 g · 19 g białka |
| Pierś | 236 kcal · 100 g · 27 g białka | 302 kcal · 126 g · 30 g białka |
| Żeberko | 310 kcal · 150 g · 40 g białka | 466 kcal · 203 g · 36 g białka |
| Udko | 276 kcal · 111 g · 23 g białka | 397 kcal · 139 g · 25 g białka |
| Skrzydełko | 189 kcal · 65 g · 16 g białka | 234 kcal · 74 g · 16 g białka |
Gdzie jest najwięcej białka?
Ranking według gramów białka na każde 100 kcal (dania od 150 kcal wzwyż). To dobra miara, jeśli liczysz makro:
- Kentucky Original – żeberko: 12,9 g na 100 kcal (40 g białka w 310 kcal)
- Kentucky Original – pierś: 11,4 g na 100 kcal (27 g białka w 236 kcal)
- Hot & Spicy – pierś: 9,9 g na 100 kcal (30 g białka w 302 kcal)
- Hot & Spicy – podudzie: 9,3 g na 100 kcal (19 g białka w 205 kcal)
- Kentucky Original – podudzie: 8,9 g na 100 kcal (15 g białka w 169 kcal)
- Kentucky Original – skrzydełko: 8,5 g na 100 kcal (16 g białka w 189 kcal)
Najlżejsze burgery i wrapy to: Longer (309 kcal), Cheeseburger (309 kcal), iTwist (350 kcal), Zinger Burger (445 kcal). Uważaj na sól: najwięcej mają Grander Max (7,8 g), Kentucky Gold Wrapper (7,4 g), Bites Orientalny Teriyaki (Grande) (6,8 g), Grander Burger (6,5 g), Mega Pocket (5,6 g), a WHO zaleca maksymalnie 5 g soli dziennie.
Bez glutenu i inne alergeny
Cały kurczak w panierce KFC Polska zawiera gluten: Kentucky, Hot & Spicy, Strips, Hot Wings, Bites i Popcorn Chicken. Według tabeli KFC glutenu nie ma w tych pozycjach: Poke Bowl Sweetest Chilli: ryż + halloumi, Poke Bowl Sweetest Chilli: sałata + halloumi, Frytki, Duże frytki, Kubełek frytek, Kukurydza z masłem, Coleslaw, Sos Sweet Chili, Sos BBQ, Sos majonezowo-czosnkowy, Sos majonezowy, Ketchup, Sos Mango Bango, Sos Wasabi Mayo, Sos Extra Spicy (Carolina).
Dwie ważne uwagi. Tabela KFC opiera się na deklaracjach producentów i nie podaje informacji o śladach ani o wspólnych frytownicach, więc przy celiakii zapytaj w restauracji, jak przygotowywane są frytki. Po drugie, w tabeli KFC przy Poke Bowl California Sun z sałatą i halloumi nie zaznaczono mleka, choć halloumi to ser, a ta sama miska z ryżem ma mleko zaznaczone. U nas mleko jest zaznaczone.
| Produkt | Gluten | Mleko | Jaja | Soja | Sezam | Gorczyca | Seler | Siarczyny |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kentucky Original: podudzie | ● | ● | ● | – | – | – | – | – |
| Kentucky Original: pierś | ● | ● | ● | – | – | – | – | – |
| Kentucky Original: żeberko | ● | ● | ● | – | – | – | – | – |
| Kentucky Original: udko | ● | ● | ● | – | – | – | – | – |
| Kentucky Original: skrzydełko | ● | ● | ● | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy: podudzie | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy: pierś | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy: żeberko | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy: udko | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy: skrzydełko | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy Strips (1 szt.) | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot Wings (1 szt.) | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Hot & Spicy Bites | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Zinger Burger | ● | – | ● | ● | ● | ● | – | – |
| Zinger Max | ● | – | ● | ● | ● | ● | – | – |
| Zinger Ser & Bekon | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | – |
| Grander Burger | ● | ● | ● | ● | ● | ● | – | – |
| Grander Max | ● | ● | ● | ● | ● | ● | – | – |
| Longer | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Cheeseburger | ● | ● | – | ● | – | ● | – | – |
| Grander Kentucky Gold Burger | ● | ● | ● | ● | ● | ● | – | – |
| Halloumi Vege Burger | ● | ● | ● | – | – | ● | – | ● |
| iTwist | ● | – | ● | – | – | ● | – | – |
| Twister | ● | – | ● | – | – | ● | – | – |
| Twister Halloumi Vege | ● | ● | ● | – | – | ● | – | ● |
| Mega Pocket | ● | ● | ● | – | – | ● | – | – |
| Qurrito | ● | ● | – | – | – | ● | – | – |
| Qurrito Grande | ● | ● | – | – | – | ● | – | – |
| Kentucky Gold Wrapper | ● | ● | ● | ● | – | ● | – | – |
| Ryż i Strips Sweet Chilli (Standard) | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Ryż i Strips Sweet Chilli (Grande) | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Ryż i Strips Orientalny Teriyaki (Standard) | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Ryż i Strips Orientalny Teriyaki (Grande) | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Bites Sweet Chilli (Standard) | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Bites Sweet Chilli (Grande) | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Bites Orientalny Teriyaki (Standard) | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Bites Orientalny Teriyaki (Grande) | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Poke Bowl California Sun: ryż + strips | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Poke Bowl California Sun: ryż + halloumi | ● | ● | – | ● | ● | – | – | – |
| Poke Bowl California Sun: sałata + strips | ● | – | – | ● | ● | – | – | – |
| Poke Bowl California Sun: sałata + halloumi | ● | ● | – | ● | ● | – | – | – |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: ryż + strips | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: ryż + halloumi | – | ● | – | – | ● | – | – | – |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: sałata + strips | ● | – | – | – | ● | – | – | – |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: sałata + halloumi | – | ● | – | – | ● | – | – | – |
| Cezar Poke | ● | ● | ● | – | – | ● | – | – |
| Popcorn Chicken M | ● | – | – | – | – | – | ● | – |
| Popcorn Chicken L | ● | – | – | – | – | – | ● | – |
| Popcorn Chicken Loaded Gold | ● | – | ● | ● | – | ● | ● | – |
| Popcorn Chicken Loaded BBQ | ● | – | – | – | ● | – | ● | – |
| Doritos & Chicken Popcorn (baza) | ● | ● | – | – | – | – | ● | – |
| Loaded Doritos Tex Mex | ● | ● | – | – | – | ● | ● | – |
| Frytki | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Duże frytki | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Kubełek frytek | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Kentucky Gold Fries | ● | – | ● | ● | – | ● | – | – |
| Kukurydza z masłem | – | ● | – | – | – | – | – | – |
| Coleslaw | – | – | ● | – | – | ● | – | – |
| Krążki cebulowe (6 szt.) | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Krążki cebulowe (3 szt.) | ● | – | – | – | – | – | – | – |
| Cheezy Patty | ● | ● | – | – | – | – | – | – |
| Sos Kentucky Gold | ● | – | – | ● | – | ● | – | – |
| Sos Sweet Chili | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Sos BBQ | – | – | – | – | – | ● | – | – |
| Sos majonezowo-czosnkowy | – | ● | ● | – | – | ● | – | – |
| Sos majonezowy | – | – | ● | – | – | ● | – | – |
| Ketchup | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Sos Mango Bango | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Sos Wasabi Mayo | – | – | ● | – | – | ● | – | – |
| Sos Extra Spicy (Carolina) | – | – | – | – | – | – | – | – |
● = zawiera. W menu z tej tabeli KFC nie zaznacza orzechów, orzeszków ziemnych, ryb, skorupiaków, mięczaków ani łubinu, więc pominęliśmy te kolumny.
Pełna tabela kalorii KFC Polska
Wartości na porcję. Znak † oznacza wartość przeliczoną przez nas z wartości na 100 g, bo w tabeli KFC liczba „na porcję” nie zgadzała się z wartością na 100 g i wagą porcji (np. tłuszcz w piersi Hot & Spicy albo sól w Ryżu i Strips Teriyaki). Przy Bites Sweet Chilli nie podajemy soli wcale: tabela KFC ma dla tego samego produktu dwie różne wartości na 100 g (1,60 g i 2,20 g) i tę samą wartość 5,89 g na porcję w obu rozmiarach, więc nie da się ustalić, która jest prawdziwa.
Kurczak Kentucky Original
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kentucky Original: podudzie | 69 g | 169 | 15,0 g | 10,0 g | 6,1 g | 1,41 g |
| Kentucky Original: pierś | 100 g | 236 | 27,0 g | 11,0 g | 7,3 g | 1,35 g |
| Kentucky Original: żeberko | 150 g | 310 | 40,0 g | 14,0 g | 7,6 g | 1,87 g |
| Kentucky Original: udko | 111 g | 276 | 23,0 g | 17,0 g | 6,4 g | 1,61 g |
| Kentucky Original: skrzydełko | 65 g | 189 | 16,0 g | 11,0 g | 7,2 g | 1,11 g |
Kurczak Hot & Spicy, Hot Wings i Strips
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hot & Spicy: podudzie | 89 g | 205 | 19,0 g | 12,0 g | 6,0 g | 1,69 g |
| Hot & Spicy: pierś | 126 g | 302 | 30,0 g | 16,4 g† | 8,7 g | 2,33 g |
| Hot & Spicy: żeberko | 203 g | 466 | 36,0 g | 24,4 g† | 26,0 g | 3,31 g |
| Hot & Spicy: udko | 139 g | 397 | 25,0 g | 27,8 g† | 12,0 g | 2,26 g |
| Hot & Spicy: skrzydełko | 74 g | 234 | 16,0 g | 16,0 g | 6,9 g | 1,77 g |
| Hot & Spicy Strips (1 szt.) | 32 g | 92 | 6,6 g | 6,1 g† | 3,2 g | 1,33 g |
| Hot Wings (1 szt.) | 36 g | 114 | 7,0 g | 7,4 g | 5,0 g | 0,87 g |
| Hot & Spicy Bites | 90 g | 291 | 17,0 g | 18,0 g | 14,0 g | 1,60 g |
Burgery
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zinger Burger | 170 g | 445 | 25,0 g | 22,0 g | 36,0 g | 3,03 g |
| Zinger Max | 240 g | 590 | 41,0 g | 29,0 g | 41,0 g | 4,51 g |
| Zinger Ser & Bekon | 200 g | 524 | 30,0 g | 26,0 g | 40,0 g | 3,36 g |
| Grander Burger | 300 g | 756 | 37,0 g | 38,0 g | 61,0 g | 6,54 g |
| Grander Max | 415 g | 1075 | 60,0 g | 56,0 g | 81,0 g | 7,80 g |
| Longer | 127 g | 309 | 15,0 g | 8,0 g | 43,0 g | 2,40 g |
| Cheeseburger | 125 g | 309 | 17,0 g | 9,0 g | 40,0 g | 2,60 g |
| Grander Kentucky Gold Burger | 320 g | 842 | 36,0 g | 45,0 g | 78,0 g | 4,99 g |
| Halloumi Vege Burger | 280 g | 708 | 31,0 g | 39,0 g | 55,0 g | 5,12 g |
Wrapy, Twistery i Qurrito
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| iTwist | 132 g | 350 | 11,0 g | 18,0 g | 38,0 g | 1,56 g |
| Twister | 226 g | 579 | 23,0 g | 30,0 g | 57,0 g | 2,60 g |
| Twister Halloumi Vege | 260 g | 697 | 28,0 g | 44,0 g | 44,0 g | 4,63 g |
| Mega Pocket | 287 g | 715 | 30,0 g | 37,0 g | 62,0 g | 5,57 g |
| Qurrito | 230 g | 692 | 35,0 g | 38,0 g | 53,0 g | 3,73 g |
| Qurrito Grande | 320 g | 1078 | 46,0 g | 64,0 g | 80,0 g | 5,06 g |
| Kentucky Gold Wrapper | 350 g | 1197 | 42,0 g | 77,0 g | 91,0 g | 7,35 g |
Ryż, Bites i Poke Bowle
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ryż i Strips Sweet Chilli (Standard) | 260 g | 697 | 19,0 g | 16,0 g | 120,0 g | 3,07 g |
| Ryż i Strips Sweet Chilli (Grande) | 330 g | 884 | 24,0 g | 20,0 g | 152,0 g | 3,89 g |
| Ryż i Strips Orientalny Teriyaki (Standard) | 260 g | 476 | 14,0 g | 15,0 g | 73,0 g | 3,85 g† |
| Ryż i Strips Orientalny Teriyaki (Grande) | 330 g | 604 | 17,0 g | 19,0 g | 92,0 g | 4,88 g† |
| Bites Sweet Chilli (Standard) | 182 g | 561 | 27,0 g | 34,0 g | 37,0 g | – |
| Bites Sweet Chilli (Grande) | 307 g | 946 | 46,0 g | 58,0 g | 62,0 g | – |
| Bites Orientalny Teriyaki (Standard) | 180 g | 567 | 28,0 g | 34,0 g | 39,0 g | 3,96 g |
| Bites Orientalny Teriyaki (Grande) | 307 g | 967 | 47,0 g | 58,0 g | 67,0 g | 6,75 g |
| Poke Bowl California Sun: ryż + strips | 362 g | 478 | 18,0 g | 21,0 g | 58,0 g | 2,28 g |
| Poke Bowl California Sun: ryż + halloumi | 372 g | 409 | 23,0 g | 16,0 g | 48,0 g | 2,42 g |
| Poke Bowl California Sun: sałata + strips | 282 g | 347 | 17,0 g | 17,0 g | 34,0 g | 2,40 g |
| Poke Bowl California Sun: sałata + halloumi | 292 g | 277 | 12,0 g | 15,0 g | 27,0 g | 2,42 g |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: ryż + strips | 332 g | 435 | 23,0 g | 16,0 g | 52,0 g | 1,49 g |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: ryż + halloumi | 342 g | 407 | 21,0 g | 16,0 g | 50,0 g | 1,64 g |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: sałata + strips | 252 g | 315 | 22,0 g | 17,0 g | 20,0 g | 1,59 g |
| Poke Bowl Sweetest Chilli: sałata + halloumi | 262 g | 286 | 18,0 g | 17,0 g | 17,0 g | 1,39 g |
| Cezar Poke | 240 g | 696 | 31,0 g | 53,0 g | 24,0 g | 3,07 g |
Popcorn Chicken i Loaded Doritos
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn Chicken M | 90 g | 282 | 15,0 g | 16,0 g | 18,5 g | 1,54 g |
| Popcorn Chicken L | 180 g | 563 | 31,0 g | 33,0 g | 36,9 g | 3,09 g |
| Popcorn Chicken Loaded Gold | 240 g | 739 | 20,0 g | 42,0 g | 72,0 g | 2,88 g |
| Popcorn Chicken Loaded BBQ | 232 g | 629 | 20,0 g | 29,0 g | 71,9 g | 2,78 g |
| Doritos & Chicken Popcorn (baza) | 190 g | 762 | 22,0 g | 38,0 g | 79,4 g | 2,47 g |
| Loaded Doritos Tex Mex | 305 g | 991 | 31,0 g | 54,0 g | 99,7 g | 4,13 g |
Frytki i dodatki
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frytki | 80 g | 202 | 3,0 g | 8,0 g | 30,0 g | 0,51 g |
| Duże frytki | 115 g | 290 | 4,0 g | 12,0 g | 43,0 g | 0,74 g |
| Kubełek frytek | 240 g | 605 | 9,0 g | 26,0 g | 89,0 g | 1,54 g |
| Kentucky Gold Fries | 155 g | 473 | 6,0 g | 26,0 g | 50,0 g | 1,09 g |
| Kukurydza z masłem | 125 g | 168 | 5,0 g | 2,0 g | 31,0 g | 0,31 g |
| Coleslaw | 140 g | 147 | 2,0 g | 10,0 g | 15,0 g | 0,43 g |
| Krążki cebulowe (6 szt.) | 60 g | 192 | 3,0 g | 9,0 g | 25,0 g | 0,42 g |
| Krążki cebulowe (3 szt.) | 30 g | 96 | 2,0 g | 5,0 g | 13,0 g | 0,21 g |
| Cheezy Patty | 90 g | 314 | 6,0 g | 21,0 g | 25,0 g | 1,62 g |
Sosy
| Produkt | Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sól |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sos Kentucky Gold | 25 g | 108 | 0,0 g | 9,0 g | 7,0 g | 0,45 g |
| Sos Sweet Chili | 25 g | 43 | 0,0 g | 0,0 g | 11,0 g | 0,20 g |
| Sos BBQ | 25 g | 26 | 0,0 g | 0,0 g | 6,0 g | 0,53 g |
| Sos majonezowo-czosnkowy | 25 g | 108 | 1,0 g | 11,0 g | 2,0 g | 0,38 g |
| Sos majonezowy | 25 g | 109 | 0,0 g | 11,0 g | 2,0 g | 0,38 g |
| Ketchup | 12 g | 15 | 0,0 g | 0,0 g | 3,0 g | 0,20 g |
| Sos Mango Bango | 25 g | 34 | 0,0 g | 0,0 g | 8,0 g | 0,33 g |
| Sos Wasabi Mayo | 20 g | 92 | 0,0 g | 9,0 g | 2,0 g | 0,40 g |
| Sos Extra Spicy (Carolina) | 25 g | 23 | 0,0 g | 0,0 g | 5,0 g | 0,63 g |
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma Zinger z KFC?
Zinger Burger (170 g) ma 445 kcal i 25 g białka. Z małymi frytkami to 647 kcal, a z małymi frytkami i Pepsi 350 ml 745 kcal.
Ile kalorii ma jedno Hot Wings i jeden Strips?
Jedno Hot Wings (36 g) ma 114 kcal, jeden Hot & Spicy Strips (32 g) 92 kcal. Kubełek 15 Hot Wings to więc 1710 kcal samego kurczaka.
Czy w KFC jest coś bez glutenu?
Żaden kurczak w panierce KFC Polska nie jest bezglutenowy. Bez glutenu w tabeli KFC są m.in. zwykłe frytki (mała i duża porcja, kubełek frytek), kukurydza z masłem, coleslaw, większość sosów oraz Poke Bowle Sweetest Chilli z halloumi. Tabela nie mówi nic o zanieczyszczeniu krzyżowym, więc osoby z celiakią powinny zapytać w restauracji.
Czym różni się Kentucky od Hot & Spicy pod względem alergenów?
Kentucky Original zawiera gluten, mleko i jaja. Kurczak Hot & Spicy (kawałki, Strips, Hot Wings, Bites) ma w tabeli KFC tylko gluten, więc przy alergii na mleko lub jaja to on jest bezpieczniejszym wyborem z tej dwójki.
A ceny?
Nie podajemy cen KFC w Polsce. Różnią się między restauracjami, a wiele promocji działa tylko w aplikacji, więc każda liczba, którą byśmy tu wpisali, szybko przestałaby się zgadzać. Aktualną cenę sprawdzisz w aplikacji KFC albo na kfc.pl po wybraniu restauracji.
Skąd są te dane
Wszystkie liczby pochodzą z tabeli „Wartości odżywcze KFC Polska” z 27 sierpnia 2026, udostępnionej na kfc.pl. Pominęliśmy desery, śniadania i napoje (poza Pepsi użytą w zestawach). Sprawdziliśmy każdą wartość na porcję z wartością na 100 g i przy rozbieżnościach podajemy wartość przeliczoną. Kalorie kubełków i zestawów to suma oficjalnych wartości pojedynczych produktów. Widzisz błąd albo nowszą tabelę? Napisz do nas.