📊 Aggiornato quotidianamente

Menu Nutrizionale KFC per Pakistan (Aggiornato 2026)

Informazioni complete su calorie, proteine e valori nutrizionali

Comprendere la Nutrizione KFC

Prendi decisioni consapevoli con informazioni nutrizionali complete per tutti gli articoli del menu KFC in Pakistan. Questa guida include calorie, proteine, grassi, carboidrati e contenuto di sodio.

Nota: I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base ai metodi di preparazione e alle dimensioni delle porzioni. I valori si riferiscono a singoli articoli senza salse aggiuntive o personalizzazioni.

Data & sources: We could not find a publicly accessible official KFC Pakistan nutrition source (their site does not publish one, and no PDF is available). The 3 items below are our own researched figures, cross-checked against the item records behind our Pakistan item pages. They are estimates, not verified against an official KFC document, and other public sources (including our own price listings) show different numbers for the same items. We show only what we've researched — everything else is left blank rather than guessed. Reviewed: July 4, 2026.

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Pakistan Nutrition Profile

This page uses the nutrition rows available for Pakistan to highlight practical trade-offs between calories, protein, and sodium rather than repeating one generic global guide.

Items analyzed

Lowest calorie item

KFC Original Recipe Chicken (1 pc) (320 cal)

Highest protein item

Zinger Burger (25g)

Average sodium

Unavailable

Burgers - Informazioni Nutrizionali

Articolo	🔥 Calorie	Proteine (g)	🥑 Grassi (g)	🍚 Carboidrati (g)	🧂 Sodio (mg)
Zinger Burger	510	25g	24g	46g	–

Chicken - Informazioni Nutrizionali

Articolo	🔥 Calorie	Proteine (g)	🥑 Grassi (g)	🍚 Carboidrati (g)	🧂 Sodio (mg)
KFC Original Recipe Chicken (1 pc)	320	19g	21g	8g	–
Popcorn Chicken	410	24g	23g	26g	–

Other Pakistan Menu Items (Price Verified, Nutrition Not Yet)

We have verified prices for these items but not nutrition — calorie figures for them elsewhere on the web (including previously on this site) were unsourced estimates we've since removed.

Item	Price (PKR)	Calories
Mighty Zinger	Rs 770	–
Krunch Burger	Rs 310	–
Zingeratha	Rs 390	–
Rice & Spice	Rs 390	–
Kentucky Burger	Rs 660	–

Fare Scelte Più Sane da KFC

🌱

Opzioni a Basso Contenuto Calorico

• Scegli pollo alla griglia quando disponibile
• Seleziona pezzi singoli invece di combo
• Opta per fagiolini o mais come contorno
• Salta o limita salse ad alto contenuto calorico
• Scegli acqua o bevande non zuccherate

💪

Opzioni ad Alto Contenuto Proteico

• Petto di pollo Original Recipe (39g di proteine)
• Opzioni di pollo alla griglia
• Petto di pollo Extra Crispy
• Chicken tenders (controlla la porzione)
• Evita l'impanatura per ridurre i carboidrati

Domande Frequenti

Quante calorie ci sono nel pollo Original Recipe di KFC in Pakistan?

Un petto di pollo Original Recipe di KFC contiene circa 390 calorie con 39g di proteine. Pezzi più piccoli come le cosce hanno circa 120 calorie.

Qual è l'articolo con meno calorie da KFC?

Le opzioni con meno calorie includono fagiolini (25 cal), pannocchia di mais (70 cal) e cosce singole (120 cal). Le opzioni di pollo alla griglia sono anche meno caloriche rispetto al fritto.

KFC fornisce informazioni nutrizionali complete?

Sì, KFC fornisce informazioni nutrizionali complete inclusi calorie, proteine, grassi, carboidrati, sodio e informazioni sugli allergeni per tutti gli articoli del menu.

Quante proteine ci sono nel pollo KFC?

Il pollo KFC è ricco di proteine. Un petto di pollo contiene circa 39g di proteine, rendendolo una buona opzione per chi cerca pasti ad alto contenuto proteico.

I valori nutrizionali di KFC sono accurati?

I valori nutrizionali si basano su ricette standard e dimensioni delle porzioni. I valori effettivi possono variare leggermente in base ai metodi di preparazione e alle variazioni regionali. Verifica sempre con il tuo ristorante locale per informazioni specifiche.

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