KFC Famous Bowl Combo 2026: Prezzo, Calorie e Cosa Include
Il KFC Famous Bowl è un punto fermo del menu da oltre un decennio, offrendo un pasto completo stratificato in un'unica pratica ciotola. A 5,99 € per la versione normale e 7,99 € per il combo, è costantemente tra gli articoli più popolari di KFC. Questa guida completa copre tutto ciò che devi sapere: informazioni nutrizionali complete (710 calorie, 26 g di proteine), elenco degli ingredienti, dettagli sui prezzi, opzioni di personalizzazione e consigli per l'ordine. Che tu stia monitorando i macro, confrontando i pasti convenienti o cercando la migliore opzione di fast food, il Famous Bowl offre strati di sapore in ogni cucchiaiata.
Aggiornamento 2026: Il Famous Bowl è tornato e meglio di prima!
Il Famous Bowl continua a dominare il menu di KFC nel 2026, offrendo un valore imbattibile a 5,99 €. Con 710 calorie e 26 g di proteine, fornisce un pasto soddisfacente che unisce il fascino del cibo confortevole a un'alimentazione pratica. Il formato a strati garantisce che ogni boccone offra un mix di consistenze: dal cremoso purè di patate alla base al croccante pollo in cima, il tutto legato dall'inconfondibile salsa marrone di KFC e dal formaggio fuso.
Cos'è il KFC Famous Bowl?
Il KFC Famous Bowl è un pasto in ciotola stratificato che combina cinque componenti chiave in un ordine specifico studiato per massimizzare il contrasto di sapori e consistenze. A differenza delle voci di menu tradizionali servite su piatti separati, il Famous Bowl integra contorni e proteine in un unico contenitore pratico.
Suddivisione degli Strati (dal basso verso l'alto):
- 1.
Purè di patate cremoso (Strato di base)
Preparato con patate vere, burro e latte. Fornisce una base liscia e burrosa che assorbe la salsa.
- 2.
Chicchi di mais dolce
I chicchi di mais interi aggiungono un tocco di dolcezza e un contrasto di colore vivace.
- 3.
Croccanti bocconcini di pollo
Pezzetti del famoso pollo fritto di KFC con la panatura Original Recipe. In alcuni locali può essere sostituito con pollo piccante.
- 4.
Salsa marrone
La caratteristica salsa saporita di KFC a base di brodo di pollo, che funge da "collante" tra tutti gli strati.
- 5.
Formaggio grattugiato (Strato superiore)
Un mix di tre formaggi (tipicamente cheddar, Monterey Jack e mozzarella) che si scioglie con il calore della salsa.
La tecnica di stratificazione assicura che ogni forchettata catturi molteplici consistenze: il purè morbido, il mais tenero, la copertura croccante del pollo e il formaggio filante, il tutto unificato dalla ricca salsa. Questo design ha reso il Famous Bowl uno degli articoli più riordinati del menu KFC.
Prezzi 2026
Famous Bowl (Normale)
5,99 €
Solo la ciotola
Famous Bowl Combo
7,99 €
Ciotola + bevanda media + contorno
I prezzi possono variare in base alla località
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Disponibile in tutti i KFC negli Stati Uniti
Trova un KFC vicino a teValori Nutrizionali del KFC Famous Bowl
Informazioni Nutrizionali
Per 1 Famous Bowl (Normale)
710
Calorie
34 g
Grassi totali
79 g
Carboidrati
26 g
Proteine
2.130 mg
Sodio
Analisi Nutrizionale
Il KFC Famous Bowl fornisce 710 calorie per porzione, posizionandosi come un'opzione di fast food a calorie moderate rispetto ai menu di hamburger (in genere 900-1.200 calorie). Ecco cosa significa il profilo nutrizionale per diversi obiettivi dietetici:
Punti di Forza Nutrizionali
- •26 g di proteine: Un buon contenuto proteico che favorisce la sazietà e il mantenimento muscolare.
- •Pasto completo: Include proteine, carboidrati, verdure e latticini in un'unica ciotola.
- •Saziante: 79 g di carboidrati forniscono energia sostenuta per 3-4 ore.
Considerazioni Dietetiche
- •Alto contenuto di sodio: 2.130 mg (92% del valore giornaliero) - non ideale per diete povere di sodio.
- •34 g di grassi: Oltre il 40% delle calorie proviene dai grassi, principalmente dalla frittura e dal formaggio.
- •Allergeni: Contiene latte, grano (glutine) e soia.
💡 Consigli Nutrizionali:
- Per la gestione del peso: Salta la bevanda e il contorno del combo per risparmiare 300-500 calorie.
- Meno sodio: Chiedi poca salsa o niente formaggio per ridurre il sodio di 400-600 mg.
- Più proteine: Aggiungi pollo extra per +10 g di proteine e solo +120 calorie.
- Bilancio dei macro: 15% proteine / 43% grassi / 42% carboidrati - relativamente equilibrato per il fast food.
Cosa Include il Famous Bowl Combo?
Il Famous Bowl Include:
Purè di patate cremoso
Preparato con patate vere e burro
Chicchi di mais dolce
Aggiunge un tocco di dolcezza
Croccanti bocconcini di pollo
Pezzetti del famoso pollo fritto di KFC
Salsa fatta in casa
Salsa marrone ricca e saporita
Mix di tre formaggi
Sciolto sopra per un sapore extra
Il Famous Bowl Combo Aggiunge:
- Bevanda media (qualsiasi soda o tè freddo)
- Contorno opzionale (biscotto, insalata di cavolo o purè di patate)
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Domande Frequenti
Quanto costa il KFC Famous Bowl Combo nel 2026?
Il Famous Bowl normale costa 5,99 €, mentre il Famous Bowl Combo (che include una bevanda media e un contorno opzionale) costa 7,99 €. I prezzi possono variare leggermente in base alla località.
Quante calorie ci sono nel KFC Famous Bowl?
Il KFC Famous Bowl contiene 710 calorie, con 26 g di proteine, 34 g di grassi, 79 g di carboidrati e 2.130 mg di sodio. Tieni presente che questo non include la bevanda o il contorno se ordini il combo.
Cosa include il KFC Famous Bowl Combo?
Il combo include il Famous Bowl (purè di patate, mais dolce, croccanti bocconcini di pollo, salsa e mix di tre formaggi) più una bevanda media e la tua scelta di contorno. I contorni più gettonati includono un biscotto, l'insalata di cavolo o il purè di patate extra.
Il KFC Famous Bowl è ancora disponibile nel 2026?
Sì! Il Famous Bowl è un articolo permanente del menu disponibile in tutti i KFC degli Stati Uniti. È uno degli articoli più popolari di KFC ed è stato un punto fermo del menu per anni.
Il KFC Famous Bowl è piccante?
No, il Famous Bowl standard non è piccante. Tuttavia, alcuni locali potrebbero offrire la possibilità di sostituire il pollo con quello piccante, se disponibile. Puoi sempre aggiungere salsa piccante o le salse caratteristiche di KFC per personalizzare il livello di piccantezza.
Come Personalizzare il Tuo Famous Bowl
La maggior parte dei KFC consente modifiche al Famous Bowl. Ecco le opzioni di personalizzazione più popolari in base alle comuni preferenze dietetiche e ai profili di gusto:
Sostituzioni di Proteine
- •Pollo piccante: Sostituisci il normale pollo pop corn con la variante Nashville Hot o piccante.
- •Pollo grigliato: Alcuni locali offrono pollo grigliato per meno calorie (risparmi circa 100 cal).
- •Pollo extra: Raddoppia la porzione di proteine per +1,50 € - 2,00 €.
Modifiche alla Base
- •Base di Mac & Cheese: Sostituisci il purè di patate con il mac and cheese.
- •Metà e metà: Prendi metà purè di patate, metà mac & cheese.
- •Mais extra: Chiedi mais doppio per una maggiore dolcezza.
Regolazioni di Salse e Topping
- •Salsa extra: Chiedila a parte per intingere.
- •Poco/senza formaggio: Riduce le calorie di 80-100.
- •Aggiungi salse: Prova con ranch, honey mustard o un filo di BBQ.
Upgrade del Combo
- •Opzioni di contorno: Patatine fritte, insalata di cavolo, biscotto o purè di patate extra.
- •Dimensione della bevanda: Media (nel combo) o passa alla grande per 0,50 €.
- •Aggiungi un dessert: Biscotto con gocce di cioccolato o torta di mele per 1,50 €.
Nota: La disponibilità di personalizzazioni varia in base alla località. Alcuni ristoranti in franchising potrebbero applicare un sovrapprezzo per le sostituzioni o limitare le opzioni di modifica. Chiedi sempre al bancone o controlla l'app per le opzioni specifiche del luogo.
Elenco Completo degli Ingredienti
Per i clienti con allergie o restrizioni alimentari, ecco la ripartizione completa degli ingredienti per ogni componente del Famous Bowl:
Purè di patate
Ingredienti principali:
Patate, acqua, latte o siero di latte in polvere, burro (panna, sale), sale, mono e digliceridi, aroma naturale, cloruro di calcio.
Mais dolce
Ingredienti principali:
Chicchi di mais interi, acqua, zucchero, sale.
Pollo pop corn
Ingredienti principali:
Petto di pollo disossato, farina di grano, acqua, sale, spezie (tra cui paprika, aglio in polvere, pepe), glutammato monosodico, proteine di soia, albume d'uovo essiccato, olio di soia parzialmente idrogenato.
Panatura: Contiene il mix Original Recipe di KFC (11 erbe e spezie - segreto aziendale).
Salsa marrone
Ingredienti principali:
Acqua, base di brodo di pollo (grasso di pollo, sale, brodo di pollo, maltodestrina, zucchero, cipolla in polvere), farina di grano, salsa di soia (acqua, grano, soia, sale), amido alimentare modificato, color caramello.
Formaggio grattugiato
Ingredienti principali:
Cheddar (latte pastorizzato, colture di formaggio, sale, enzimi, colorante all'annatto), Monterey Jack, mozzarella, agente antiagglomerante (amido di patate, cellulosa in polvere).
Avvertenza sugli Allergeni
Il Famous Bowl contiene i seguenti allergeni:
- Latte (purè di patate, formaggio)
- Grano/Glutine (panatura del pollo, salsa)
- Soia (marinatura del pollo, salsa)
- Uovo (panatura del pollo)
Rischio di contaminazione incrociata: Preparato in cucine condivise. Non adatto a persone affette da celiachia o allergie gravi.
Come Preparare il KFC Famous Bowl a Casa
Ricrea l'esperienza del Famous Bowl a casa con questa ricetta collaudata. Tempo totale di preparazione e cottura: circa 45 minuti. Dosi per 4 persone.
Ingredienti (per 4 persone)
Per il pollo:
- • 3-4 tazze di pollo pop corn surgelato (o fatto in casa)
- • OPPURE 500 g di striscioline di pollo, tagliate a pezzetti
- • 1 tazza di farina + 1 cucchiaino ciascuno di sale, pepe, paprika, aglio in polvere
- • Olio vegetale per friggere
Per il purè di patate:
- • 1 kg di patate a pasta bianca (tipo Russet), sbucciate e tagliate a cubetti
- • 60 g di burro
- • 125 ml di latte intero (aggiungerne altro se necessario)
- • Sale e pepe q.b.
Per la salsa:
- • 30 g di burro
- • 30 g di farina
- • 500 ml di brodo di pollo (a basso contenuto di sodio)
- • ½ cucchiaino di cipolla in polvere
- • ½ cucchiaino di pepe nero
- • Sale q.b.
Topping:
- • 200 g di mais dolce (in scatola o surgelato, riscaldato)
- • 150-200 g di formaggio cheddar grattugiato
Istruzioni Passo dopo Passo
Preparare il purè di patate
Metti le patate sbucciate e tagliate a cubetti in una pentola capiente con acqua salata. Porta a bollore, quindi fai sobbollire per 15-20 minuti finché non saranno tenere. Scola accuratamente. Aggiungi il burro e il latte, schiaccia fino a ottenere un composto liscio e cremoso. Regola di sale e pepe. Tieni in caldo.
Cuocere il pollo
Se usi pollo pop corn surgelato, cuocilo in forno seguendo le istruzioni sulla confezione fino a quando non sarà dorato e croccante. Se lo prepari da zero, infarina i pezzetti di pollo nella farina condita e friggili in olio a 175°C per 4-5 minuti fino a doratura. Scolali su carta assorbente.
Preparare la salsa marrone
Sciogli il burro in un pentolino a fuoco medio. Aggiungi la farina e cuoci per 1-2 minuti (roux). Versa gradualmente il brodo di pollo mescolando continuamente con una frusta. Lascia sobbollire per 5-7 minuti finché non si addensa. Aggiungi la cipolla in polvere, il pepe e il sale. Tieni in caldo.
Comporre le ciotole
Stratifica in questo ordine preciso per ottenere i migliori risultati:
- Base: 200-250 g di purè di patate
- Strato 2: 2-3 cucchiai di mais dolce
- Strato 3: 6-8 pezzi di pollo croccante
- Strato 4: Versa la salsa calda generosamente sopra
- Copertura: Cospargi di formaggio grattugiato (il calore lo scioglierà)
Opzionale: Microonde per sciogliere il formaggio
Se il formaggio non si è sciolto completamente con il calore della salsa, scalda le ciotole assemblate al microonde per 30-45 secondi. Servi immediatamente.
Consigli da Chef per Risultati da Ristorante:
- • Usa patate a pasta gialla (tipo Yukon Gold) invece delle Russet per una consistenza più cremosa.
- • Aggiungi salsa extra - le ciotole KFC sono notoriamente ricche di salsa.
- • Lascia che il formaggio si sciolga naturalmente con il calore residuo piuttosto che mescolare.
- • Condisci leggermente ogni strato durante la composizione.
- • Usa ciotole calde per mantenere tutto alla temperatura di servizio ottimale.
KFC Famous Bowl vs. Bowl di Purè di Patate: Qual è la Differenza?
Molti clienti confondono il Famous Bowl con il Bowl di Purè di Patate. Ecco un confronto dettagliato:
| Caratteristica | Famous Bowl | Bowl di Purè di Patate |
|---|---|---|
| Prezzo | 5,99 € | 4,99 € |
| Include Pollo | ✓ Sì (Pollo Pop Corn) | ✗ No |
| Include Mais | ✓ Sì | ✗ No |
| Tipo di Formaggio | Mix di 3 formaggi grattugiati | Salsa al formaggio stile nachos |
| Salsa | Salsa marrone | Salsa marrone |
| Calorie | 710 | 480 |
| Proteine | 26 g | 8 g |
| Ideale per | Pasto completo, alto contenuto proteico | Contorno, opzione vegetariana |
Quale Dovresti Scegliere?
- ✓Scegli il Famous Bowl se: Vuoi un pasto completo, hai bisogno di proteine, preferisci il formaggio grattugiato alla salsa, e non ti dispiace spendere 1 € in più.
- ✓Scegli il Bowl di Purè di Patate se: Stai cercando un contorno, vuoi meno calorie, preferisci la salsa al formaggio, o hai bisogno di un'opzione vegetariana.
Opinione Popolare: Il Famous Bowl riceve costantemente valutazioni più alte nei sondaggi sulla soddisfazione dei clienti grazie al suo miglior rapporto qualità-prezzo e al profilo di pasto più completo.
Verdetto Finale: Il Famous Bowl Vale la Pena?
Il KFC Famous Bowl rimane una delle migliori offerte nel fast food per il 2026. A 5,99 €, ottieni un pasto completo con 26 g di proteine, verdure, carboidrati e latticini, il tutto in un pratico formato monoporzione. Il design a strati garantisce varietà di sapore in ogni boccone e la portabilità lo rende ideale per mangiare in movimento o alla scrivania.
Valutazione Generale
4,5/5 Stelle
Rapporto Qualità-Prezzo
Eccellente (5/5)
Lo Riordinerebbe
Basato sulle recensioni
In Conclusione
Il Famous Bowl eccelle in praticità, gusto e valore. Sebbene il contenuto di sodio sia elevato (2.130 mg), è gestibile se non lo ordini quotidianamente. Le 710 calorie sono moderate per un pasto fast food e i 26 g di proteine forniscono una discreta sazietà per 3-4 ore.
Ideale da ordinare quando: Hai poco tempo, vuoi un pasto sostanzioso a meno di 8 €, hai bisogno di cibo da asporto, o desideri un comfort food senza calorie eccessive. Evita se sei a dieta a basso contenuto di sodio o se hai bisogno di più di 30 g di proteine per pasto.
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