KFC Famous Bowl Kombó 2026: Ár, Kalória és Összetevők
A KFC Famous Bowl több mint egy évtizede a menü állandó szereplője, egy teljes értékű ételt kínálva egy rétegesen felépített, praktikus tálban. 1.990 Ft-os árával a sima és 2.990 Ft-ért a kombó változatban folyamatosan a KFC legnépszerűbb ételei közé tartozik. Ez az átfogó útmutató minden szükséges információt tartalmaz: teljes körű tápanyag-összetétel (710 kalória, 26 g fehérje), alapanyagok részletes lebontása, árak, testreszabási lehetőségek és rendelési tippek. Akár a makróidat számolod, akár a menük árait hasonlítgatod, vagy egyszerűen a legjobb fast food lehetőséget keresed, a Famous Bowl minden egyes kanálban ízek rétegeit nyújtja.
2026-os Frissítés: A Famous Bowl visszatért, és jobb, mint valaha!
A Famous Bowl 2026-ban is uralja a KFC kínálatát, páratlan ár-érték arányt kínálva mindössze 1.990 Ft-ért. 710 kalóriájával és 26 g fehérjéjével egy laktató ételt biztosít, amely ötvözi a kényeztető ételek vonzerejét a praktikus tápanyag-összetétellel. A réteges felépítés garantálja, hogy minden falat textúrák sokaságát nyújtsa – az alap krémes burgonyapürétől a tetején lévő ropogós csirkéig, mindezt a KFC védjegyoltalmú barna mártása és az olvadt sajt fogja össze.
Mi az a KFC Famous Bowl?
A KFC Famous Bowl egy rétegesen felépített tálas étel, amely öt kulcsfontosságú összetevőt egy meghatározott sorrendben egyesít, hogy maximalizálja az ízek és textúrák kontrasztját. Ellentétben a hagyományos, külön tányérokon tálalt menüelemekkel, a Famous Bowl egyetlen praktikus edényben integrálja a köreteket és a fehérjét.
A rétegek lebontása (alulról felfelé):
- 1.
Krémes burgonyapüré (alsó réteg)
Valódi burgonyából, vajból és tejből készül. Sima, vajas alapot biztosít, amely magába szívja a mártást.
- 2.
Édes kukoricaszemek
Az egész kukoricaszemek egy kis édességet és élénk színkontrasztot adnak.
- 3.
Ropogós csirkefalatkák
Falatnyi darabok a KFC híres, Original Recipe panírozású sült csirkéjéből. Bizonyos helyeken csípős csirkére is cserélhető.
- 4.
Barna mártás
A KFC jellegzetes, sós mártása csirkealaplével készül, amely összeköti az összes réteget.
- 5.
Reszelt sajt (felső réteg)
Három sajt keveréke (általában cheddar, Monterey Jack és mozzarella), amely a mártás melegétől megolvad.
A rétegzési technika biztosítja, hogy minden egyes villányi többféle textúrát tartalmazzon: a puha burgonyapürét, a gyengéd kukoricát, a ropogós csirkebevonatot és a nyúlós olvadt sajtot, amelyeket a gazdag mártás egyesít. Ez a felépítés tette a Famous Bowl-t a KFC menüjének egyik leggyakrabban újrarendelt ételévé.
2026-os Árak
Famous Bowl (normál)
1.990 Ft*
Csak a tál
Famous Bowl Kombó
2.990 Ft*
Tál + közepes ital + köret
*Az árak üzletenként kissé eltérhetnek
KFC Famous Bowl Tápanyag-összetétel
Tápanyag-információk
1 adag Famous Bowl (normál)
710
Kalória
34 g
Összes zsír
79 g
Szénhidrát
26 g
Fehérje
2.130 mg
Nátrium
Tápanyag-elemzés
A KFC Famous Bowl adagonként 710 kalóriát biztosít, ami közepes kalóriatartalmú fast food opciónak számít a hamburger kombókhoz képest (általában 900-1.200 kalória). Íme, mit jelent ez a tápanyagprofil különböző étrendi célok esetén:
Tápanyag-erősségek
- •26 g fehérje: Megfelelő fehérjetartalom, támogatja a jóllakottságot és az izomzat fenntartását.
- •Teljes értékű étkezés: Egy tálban tartalmaz fehérjét, szénhidrátot, zöldséget és tejterméket.
- •Laktató: 79 g szénhidrát 3-4 órán át biztosít tartós energiát.
Diétás Megfontolások
- •Magas nátriumtartalom: 2.130 mg (a napi ajánlott bevitel 92%-a) – nem ideális alacsony sótartalmú diétákhoz.
- •34 g zsír: A kalória több mint 40%-a zsírból származik, főként a sütésből és a sajtból.
- •Allergének: Tejet, búzát (glutént) és szóját tartalmaz.
💡 Tápanyag-tippek:
- Súlykontrollhoz: Hagyd ki a kombó italát és köretét, hogy 300-500 kalóriát spórolj.
- Kevesebb nátrium: Kérj kevesebb mártást vagy sajt nélkül, hogy 400-600 mg-mal csökkentsd a nátriumot.
- Több fehérje: Kérj extra csirkét +10 g fehérjéért és csak +120 kalóriáért.
- Makro egyensúly: 15% fehérje / 43% zsír / 42% szénhidrát – fast foodhoz képest viszonylag kiegyensúlyozott.
Mit tartalmaz a Famous Bowl Kombó?
A Famous Bowl tartalma:
Krémes burgonyapüré
Valódi burgonyából és vajból
Édes kukoricaszemek
Egy kis édességet ad az ételhez
Ropogós csirkefalatkák
Falatnyi darabok a KFC híres sült csirkéjéből
Házias mártás
Gazdag és sós barna mártás
Három sajt keveréke
A tetejére olvasztva az extra ízért
A Famous Bowl Kombó további elemei:
- Közepes méretű ital (bármilyen üdítő vagy jégtea)
- Választható köret (keksz, coleslaw vagy burgonyapüré)
🔥 Megjött az étvágy? Rendelj most!
Famous Bowl házhoz szállítva vagy átvételre előkészítve
Gyakran Ismételt Kérdések
Mennyibe kerül a KFC Famous Bowl Kombó 2026-ban?
A normál Famous Bowl ára 1.990 Ft, míg a Famous Bowl Kombó (amely egy közepes italt és egy választható köretet tartalmaz) 2.990 Ft-ba kerül. Az árak üzletenként kissé eltérhetnek.
Hány kalória van a KFC Famous Bowl-ban?
A KFC Famous Bowl 710 kalóriát tartalmaz, 26 g fehérjével, 34 g zsírral, 79 g szénhidráttal és 2.130 mg nátriummal. Ne feledd, hogy ez nem tartalmazza az italt vagy a köretet, ha a kombót rendeled.
Mi jár a KFC Famous Bowl Kombóban?
A kombó tartalmazza a Famous Bowl-t (burgonyapüré, édes kukorica, ropogós csirkefalatkák, mártás és három sajt keveréke) plusz egy közepes italt és a választott köretet. A népszerű köretek közé tartozik a keksz, a coleslaw vagy az extra burgonyapüré.
Elérhető lesz a KFC Famous Bowl 2026-ban is?
Igen! A Famous Bowl egy állandó menüelem, amely minden magyarországi KFC-ben elérhető. Ez az egyik legnépszerűbb KFC-termék, és évek óta a kínálat része.
A KFC Famous Bowl csípős?
Nem, a hagyományos Famous Bowl nem csípős. Egyes helyeken azonban lehetőség van csípős csirkére cserélni, ha elérhető. Mindig adhatsz hozzá csípős szószt vagy a KFC jellegzetes szószait, hogy testre szabd a csípősség mértékét.
Hogyan szabhatod testre a Famous Bowl-od
A legtöbb KFC engedélyezi a Famous Bowl módosítását. Íme a legnépszerűbb testreszabási lehetőségek az általános étkezési preferenciák és ízprofilok alapján:
Fehérje csere
- •Csípős csirke: A sima popcornt cseréld le Nashville Hot vagy csípős változatra.
- •Grillezett csirke: Egyes helyeken kapható grillezett csirke kevesebb kalóriáért (kb. 100 kalóriát spórol).
- •Extra csirke: Dupla fehérje adag +300-400 Ft-ért.
Alap módosítások
- •Mac & Cheese alap: A burgonyapüré helyettesítése mac & cheese-szel.
- •Fele-fele: Kérj fele burgonyapürét, fele mac & cheese-t.
- •Extra kukorica: Kérd dupla adag kukoricával az extra édességért.
Módosítások a mártáson és a feltéten
- •Extra mártás: Kérd külön a mártogatáshoz.
- •Kevesebb/sajt nélkül: 80-100 kalóriát spórolhatsz.
- •Adj hozzá szószokat: Próbáld ki ranch-csal, honey mustard-del vagy BBQ-val.
Kombó fejlesztések
- •Köret opciók: Hasábburgonya, coleslaw, keksz vagy extra burgonyapüré.
- •Italméret: Közepes (a kombóban) vagy fejleszd nagyra +100 Ft-ért.
- •Desszert hozzáadása: Csokis süti vagy almás pite +250 Ft-ért.
Megjegyzés: A testreszabási lehetőségek üzletenként változhatnak. Egyes franchise-egységek felárat számíthatnak fel bizonyos cserékért, vagy korlátozhatják a módosítási lehetőségeket. Mindig kérdezz a pultnál, vagy nézd meg az alkalmazásban az adott helyre vonatkozó opciókat.
Teljes összetevőlista
Allergiás vagy speciális étrendet követő vásárlóink számára itt található a Famous Bowl egyes összetevőinek részletes lebontása:
Burgonyapüré
Főbb összetevők:
Burgonya, víz, tej vagy tejsavópor, vaj (tejszín, só), só, mono- és digliceridek, természetes aroma, kalcium-klorid.
Édes kukorica
Főbb összetevők:
Egész kukoricaszemek, víz, cukor, só.
Popcorn csirke
Főbb összetevők:
Csont nélküli csirkemell, búzaliszt, víz, só, fűszerek (beleértve a paprikát, fokhagymaport, borsot), nátrium-glutamát, szójafehérje, szárított tojásfehérje, részben hidrogénezett szójaolaj.
Panír: Tartalmazza a KFC Original Recipe keverékét (11 gyógynövény és fűszer - üzleti titok).
Barna mártás
Főbb összetevők:
Víz, csirkealaplé (csirkezsír, só, csirkeleves, maltodextrin, cukor, hagymapor), búzaliszt, szójaszósz (víz, búza, szójabab, só), módosított élelmiszer-keményítő, karamell színezék.
Reszelt sajt
Főbb összetevők:
Cheddar sajt (pasztőrözött tej, sajtkultúra, só, enzimek, annatto színezék), Monterey Jack sajt, mozzarella sajt, csomósodást gátló anyag (burgonyakeményítő, porított cellulóz).
Allergén figyelmeztetés
A Famous Bowl a következő allergéneket tartalmazza:
- Tej (burgonyapüré, sajt)
- Búza/glutén (csirke panír, mártás)
- Szója (csirke páclé, mártás)
- Tojás (csirke panír)
Keresztszennyeződés kockázata: Közös konyhákban készül. Nem alkalmas coeliakiában vagy súlyos allergiában szenvedők számára.
Hogyan készítsd el otthon a KFC Famous Bowl-t
Hozd újra létre a Famous Bowl élményt otthon ezzel a bevált recepttel. Teljes előkészítési és főzési idő: kb. 45 perc. 4 adaghoz.
Hozzávalók (4 adaghoz)
A csirkéhez:
- • 3-4 csésze fagyasztott popcorn csirke (vagy házi)
- • VAGY 500 g csirkemell filé, falatnyi darabokra vágva
- • 1 csésze liszt + 1-1 kk só, bors, pirospaprika, fokhagymapor
- • Növényi olaj a sütéshez
A burgonyapüréhez:
- • 1 kg burgonya (pl. Russet), meghámozva és felkockázva
- • 60 g vaj
- • 125 ml teljes tej (szükség szerint több)
- • Só és bors ízlés szerint
A mártáshoz:
- • 30 g vaj
- • 30 g liszt
- • 500 ml csirkealaplé (alacsony sótartalmú)
- • ½ kk hagymapor
- • ½ kk fekete bors
- • Só ízlés szerint
Feltétek:
- • 200 g édes kukorica (konzerv vagy fagyasztott, felmelegítve)
- • 150-200 g reszelt cheddar sajt
Lépésről lépésre
A burgonyapüré elkészítése
Tedd a meghámozott, felkockázott burgonyát egy nagy lábasba sós vízzel. Forrald fel, majd főzd 15-20 percig, amíg villaérzékeny nem lesz. Alaposan szűrd le. Add hozzá a vajat és a tejet, és törted sima, krémes állagúra. Ízesítsd sóval, borssal. Tartsd melegen.
A csirke megsütése
Ha fagyasztott popcorn csirkét használsz, süsd meg a csomagoláson található utasítás szerint, amíg aranybarna és ropogós nem lesz. Ha házilag készíted, forgasd meg a csirkedarabokat a fűszerezett lisztben, és süsd 175°C-os olajban 4-5 percig, amíg aranybarna nem lesz. Csepegtesd le papírtörlőn.
A barna mártás elkészítése
Olvaszd meg a vajat egy lábasban közepes lángon. Keverd hozzá a lisztet, és főzd 1-2 percig (roux). Folyamatosan habverővel kevergetve fokozatosan add hozzá a csirkealaplét. Főzd 5-7 percig, amíg besűrűsödik. Add hozzá a hagymaport, borsot és sót. Tartsd melegen.
A tálak összeállítása
A legjobb eredmény érdekében rétegezz ebben a sorrendben:
- Alap: 200-250 g burgonyapüré
- 2. réteg: 2-3 evőkanál édes kukorica
- 3. réteg: 6-8 darab ropogós csirke
- 4. réteg: Öntsd le bőven a forró mártással
- Teteje: Szórd meg reszelt sajttal (a hő megolvasztja)
Opcionális: Mikró a sajt olvasztásához
Ha a sajt nem olvadt volna meg teljesen a mártás melegétől, melegítsd az összeállított tálakat mikróban 30-45 másodpercig. Azonnal tálald.
Pro tippek éttermi minőségű eredményért:
- • Használj lisztes burgonya helyett pl. Yukon Gold burgonyát a krémesebb állagért.
- • Bőven adj hozzá mártást - a KFC tálak hírhedten mártásosak.
- • Hagyd, hogy a sajt természetes módon olvadjon meg a maradék hőtől ahelyett, hogy belekevernéd.
- • Ízesítsd enyhén az egyes rétegeket az építés során.
- • Használj meleg tálakat, hogy minden az ideális hőmérsékleten maradjon.
KFC Famous Bowl vs. Burgonyapürés Tál: Mi a különbség?
Sok vásárló összekeveri a Famous Bowl-t a Burgonyapürés Tállal. Íme egy részletes összehasonlítás:
| Jellemző | Famous Bowl | Burgonyapürés Tál |
|---|---|---|
| Ár | 1.990 Ft | 1.490 Ft |
| Tartalmaz csirkét | ✓ Igen (Popcorn csirke) | ✗ Nem |
| Tartalmaz kukoricát | ✓ Igen | ✗ Nem |
| Sajt típusa | Reszelt 3-sajt keverék | Nacho sajtmártás |
| Mártás | Barna mártás | Barna mártás |
| Kalória | 710 | 480 |
| Fehérje | 26 g | 8 g |
| Kinek ajánlott | Teljes értékű étkezés, magas fehérjetartalom | Köret, vegetáriánus opció |
Melyiket válaszd?
- ✓Válaszd a Famous Bowl-t, ha: Teljes értékű étkezésre vágysz, fehérjére van szükséged, a reszelt sajtot jobban kedveled a mártásnál, és nem bánsz egy kis felárat.
- ✓Válaszd a Burgonyapürés Tálat, ha: Köretet keresel, kevesebb kalóriát szeretnél, a nacho sajtmártást preferálod, vagy vegetáriánus opcióra van szükséged.
Vásárlói vélemény: A Famous Bowl következetesen magasabb értékelést kap a vásárlói elégedettségi felmérésekben a jobb ár-érték arányának és teljesebb étkezési profiljának köszönhetően.
Végső ítélet: Megéri a Famous Bowl?
A KFC Famous Bowl továbbra is az egyik legjobb ár-érték arányú fast food ajánlat 2026-ban is. 1.990 Ft-ért egy teljes értékű ételt kapsz 26 g fehérjével, zöldségekkel, szénhidráttal és tejtermékkel – mindezt egy praktikus, egyszemélyes kiszerelésben. A réteges kialakítás ízletes változatosságot garantál minden falatban, a hordozhatósága pedig ideálissá teszi útközben vagy az íróasztalnál fogyasztva.
Összesített értékelés
4,5/5 Csillag
Ár-érték arány
Kiváló (5/5)
Újrarendelné
Vélemények alapján
A lényeg
A Famous Bowl kiemelkedik kényelemben, ízben és értékben. Bár a nátriumtartalma magas (2.130 mg), ez kezelhető, ha nem fogyasztod naponta. A 710 kalória mérsékelt egy fast food étkezéshez, a 26 g fehérje pedig 3-4 órára elfogadható jóllakottságot biztosít.
Érdemes rendelni, ha: Kevesebb időd van, egy laktató ételre vágysz 2.500 Ft alatt, elvitelre van szükséged, vagy megkívánnád a kényeztető ételeket anélkül, hogy túl sok kalóriát vinnél be. Kerüld, ha alacsony nátriumtartalmú diétát követsz, vagy adagonként 30 g-nál több fehérjére van szükséged.
Készen állsz kipróbálni a Famous Bowl-t?
Elérhető országszerte minden KFC-ben. Rendeld meg most elvitelre vagy házhoz szállításra.