📊 Täglich aktualisiert
KFC Nährwertangaben für USA (aktualisiert 2026)
Vollständige Kalorien-, Protein- und Nährwertangaben
KFC Nährwertangaben verstehen
Treffen Sie fundierte Entscheidungen mit vollständigen Nährwertangaben für alle KFC-Menüpunkte in USA. Dieser Leitfaden enthält Kalorien, Protein, Fett, Kohlenhydrate und Natriumgehalt.
Hinweis: Die Nährwerte sind Näherungswerte und können je nach Zubereitungsart und Portionsgröße variieren. Die Werte gelten für einzelne Artikel ohne zusätzliche Saucen oder Anpassungen.
Interactive Tool
Open Calorie CalculatorBuild Your Meal with the KFC Calorie Calculator
Get real-time totals for calories, protein, carbs, fat, and sodium while selecting items.
Chicken - Nährwertangaben
| Produkt | 🔥 Kalorien | Protein (g) | 🥑 Fett (g) | 🍚 Kohlenhydrate (g) | 🧂 Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
Original Recipe Chicken Breast | 390 | 39g | 21g | 11g | 1150mg |
Extra Crispy Chicken Breast | 490 | 39g | 28g | 19g | 1140mg |
Original Recipe Drumstick | 120 | 11g | 7g | 3g | 370mg |
Bowls - Nährwertangaben
| Produkt | 🔥 Kalorien | Protein (g) | 🥑 Fett (g) | 🍚 Kohlenhydrate (g) | 🧂 Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
Famous Bowl | 710 | 26g | 34g | 79g | 2130mg |
Sandwiches - Nährwertangaben
| Produkt | 🔥 Kalorien | Protein (g) | 🥑 Fett (g) | 🍚 Kohlenhydrate (g) | 🧂 Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
Chicken Sandwich | 600 | 29g | 31g | 51g | 1240mg |
Spicy Chicken Sandwich | 630 | 32g | 33g | 52g | 1350mg |
Sides - Nährwertangaben
| Produkt | 🔥 Kalorien | Protein (g) | 🥑 Fett (g) | 🍚 Kohlenhydrate (g) | 🧂 Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
Mashed Potatoes & Gravy | 110 | 2g | 4g | 17g | 380mg |
Coleslaw | 170 | 1g | 10g | 20g | 270mg |
Mac & Cheese | 170 | 7g | 8g | 18g | 530mg |
Biscuit | 180 | 2g | 9g | 22g | 530mg |
Gesündere Entscheidungen bei KFC treffen
🌱
Kalorienärmere Optionen
- • Wählen Sie gegrilltes Hähnchen, wenn verfügbar
- • Einzelne Stücke anstelle von Kombos wählen
- • Entscheiden Sie sich für grüne Bohnen oder Mais als Beilage
- • Kalorienreiche Saucen weglassen oder einschränken
- • Wasser oder ungesüßte Getränke wählen
💪
Proteinreichere Optionen
- • Original Recipe Hähnchenbrust (39g Protein)
- • Gegrillte Hähnchen-Optionen
- • Extra Crispy Hähnchenbrust
- • Hähnchenstreifen (Portionsgröße beachten)
- • Panade vermeiden, um Kohlenhydrate zu reduzieren
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat KFC Original Recipe Hähnchen in USA?
Eine KFC Original Recipe Hähnchenbrust enthält etwa 390 Kalorien und 39g Protein. Kleinere Stücke wie Keulen haben etwa 120 Kalorien.
Was ist das kalorienärmste Produkt bei KFC?
Kalorienärmere Optionen sind grüne Bohnen (25 Kalorien), Maiskolben (70 Kalorien) und einzelne Keulen (120 Kalorien). Gegrillte Hähnchen-Optionen sind ebenfalls kalorienärmer als frittierte.
Stellt KFC vollständige Nährwertangaben zur Verfügung?
Ja, KFC stellt vollständige Nährwertangaben einschließlich Kalorien, Protein, Fett, Kohlenhydrate, Natrium und Allergeninformationen für alle Menüpunkte zur Verfügung.
Wie viel Protein ist in KFC Hähnchen?
KFC Hähnchen ist proteinreich. Eine Hähnchenbrust enthält etwa 39g Protein, was es zu einer guten Option für diejenigen macht, die proteinreiche Mahlzeiten suchen.
Sind die KFC Nährwertangaben genau?
Die Nährwerte basieren auf Standardrezepten und Portionsgrößen. Die tatsächlichen Werte können je nach Zubereitungsart und regionalen Unterschieden leicht variieren. Fragen Sie immer in Ihrem lokalen Restaurant nach spezifischen Informationen.