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KFC Nährwertangaben für India (aktualisiert 2026)

Vollständige Kalorien-, Protein- und Nährwertangaben

KFC Nährwertangaben verstehen

Treffen Sie fundierte Entscheidungen mit vollständigen Nährwertangaben für alle KFC-Menüpunkte in India. Dieser Leitfaden enthält Kalorien, Protein, Fett, Kohlenhydrate und Natriumgehalt.

Hinweis: Die Nährwerte sind Näherungswerte und können je nach Zubereitungsart und Portionsgröße variieren. Die Werte gelten für einzelne Artikel ohne zusätzliche Saucen oder Anpassungen.

Data & sources: The figures below come from KFC India's own "Menu Card Nutrition & Allergen Information Booklet" (Version 6) — an official, FSSAI-compliant document, lab-tested at FSSAI-approved and NABL-accredited laboratories, shared with us directly. KFC's own disclaimer notes values are rounded and can vary with serving size, preparation, and raw material source. This replaces an earlier version of this page that used unsourced placeholder figures which didn't match this document. Reviewed: July 5, 2026.

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India Nutrition Profile

This page uses the nutrition rows available for India to highlight practical trade-offs between calories, protein, and sodium rather than repeating one generic global guide.

Items analyzed

Lowest calorie item

Popcorn (Regular) (306 cal)

Highest protein item

Classic HC Chicken Rice Bowl (36g)

Average sodium

1026 mg

Chicken - Nährwertangaben

Produkt	🔥 Kalorien	Protein (g)	🥑 Fett (g)	🍚 Kohlenhydrate (g)	🧂 Natrium (mg)
1 Pc HC (Hot & Crispy)	320	19g	20g	16g	265mg
Popcorn (Regular)	306	17g	18g	21g	617mg

Burgers - Nährwertangaben

Produkt	🔥 Kalorien	Protein (g)	🥑 Fett (g)	🍚 Kohlenhydrate (g)	🧂 Natrium (mg)
Classic Zinger Burger	612	27g	29g	63g	752mg
Tandoori Zinger Burger	902	25g	30g	62g	863mg

Vegetarian - Nährwertangaben

Produkt	🔥 Kalorien	Protein (g)	🥑 Fett (g)	🍚 Kohlenhydrate (g)	🧂 Natrium (mg)
Veg Zinger Burger	619	14g	25g	83g	1946mg

Rice Bowls - Nährwertangaben

Produkt	🔥 Kalorien	Protein (g)	🥑 Fett (g)	🍚 Kohlenhydrate (g)	🧂 Natrium (mg)
Classic HC Chicken Rice Bowl	547	36g	18g	61g	1710mg

Gesündere Entscheidungen bei KFC treffen

🌱

Kalorienärmere Optionen

• Wählen Sie gegrilltes Hähnchen, wenn verfügbar
• Einzelne Stücke anstelle von Kombos wählen
• Entscheiden Sie sich für grüne Bohnen oder Mais als Beilage
• Kalorienreiche Saucen weglassen oder einschränken
• Wasser oder ungesüßte Getränke wählen

💪

Proteinreichere Optionen

• Original Recipe Hähnchenbrust (39g Protein)
• Gegrillte Hähnchen-Optionen
• Extra Crispy Hähnchenbrust
• Hähnchenstreifen (Portionsgröße beachten)
• Panade vermeiden, um Kohlenhydrate zu reduzieren

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat KFC Original Recipe Hähnchen in India?

Eine KFC Original Recipe Hähnchenbrust enthält etwa 390 Kalorien und 39g Protein. Kleinere Stücke wie Keulen haben etwa 120 Kalorien.

Was ist das kalorienärmste Produkt bei KFC?

Kalorienärmere Optionen sind grüne Bohnen (25 Kalorien), Maiskolben (70 Kalorien) und einzelne Keulen (120 Kalorien). Gegrillte Hähnchen-Optionen sind ebenfalls kalorienärmer als frittierte.

Stellt KFC vollständige Nährwertangaben zur Verfügung?

Ja, KFC stellt vollständige Nährwertangaben einschließlich Kalorien, Protein, Fett, Kohlenhydrate, Natrium und Allergeninformationen für alle Menüpunkte zur Verfügung.

Wie viel Protein ist in KFC Hähnchen?

KFC Hähnchen ist proteinreich. Eine Hähnchenbrust enthält etwa 39g Protein, was es zu einer guten Option für diejenigen macht, die proteinreiche Mahlzeiten suchen.

Sind die KFC Nährwertangaben genau?

Die Nährwerte basieren auf Standardrezepten und Portionsgrößen. Die tatsächlichen Werte können je nach Zubereitungsart und regionalen Unterschieden leicht variieren. Fragen Sie immer in Ihrem lokalen Restaurant nach spezifischen Informationen.